احمــــــــــــــــــــــــــــــر بالخط العريض

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الخـــجـــــــل ..

اعرف ان الجميع احس بهذا الشعور

ياالهي ..انه شعور مؤلم وغير محبب ..

لذا دعوني أسألكم أسأله لعلني اعالج نفسي من الخجل ..

1- ماهو الخجل برايك ؟؟

2- لماذا يأتينا هذا الشعور؟؟

3- ومتى نشعر به ؟؟

4- هل الخجل مرض ام شعور انه عادي؟؟

5- ماهو اعراض الخجل؟؟

6- كيفيه علاج الخجل؟؟

7- هل للخجل عمر محدد؟؟ اشرح كيف يكون ذلك؟؟

8- هل النت علاج قووي لمن لديه ضعف في العلاقات الاجتماعيه مما يسبب له الراحه والابتعاد عن الواقع ؟؟؟؟؟

9- متى شعرت بالخجل بشكل قوي؟؟ومتى تشعر به انت؟؟

10- هل انت من النوع الخجول؟؟؟

وان كان هنالك اي معلومه عنه فنحن نستمع اليك

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

1- ماهو الخجل برايك ؟؟
شعور جميل في بعض الاحيان ولكن سئ في اخرى

2- لماذا يأتينا هذا الشعور؟؟
نتيجة لتعرض لموقف محرج

3- ومتى نشعر به ؟؟
في كثير من المواقف

4- هل الخجل مرض ام شعور انه عادي؟؟
طبيعي ولكن بحدود ازا تخطاها اصبح مرضا

5- ماهو اعراض الخجل؟؟
عدم القدره عن التعبير مما تفكر فيه

6- كيفيه علاج الخجل؟؟
الثقه بالنفس
مخالطة الاخرين والتعلم كيفة التعبير عن رايك الخاص

7- هل للخجل عمر محدد؟؟ اشرح كيف يكون ذلك؟؟
اكيد ما في عمر محدد فهو يرافق الانسان طوال حياته

8- هل النت علاج قووي لمن لديه ضعف في العلاقات الاجتماعيه مما يسبب له الراحه والابتعاد عن الواقع ؟؟؟؟؟
ما بعتقد
حتى ممكن يكون العكس يزيد من الانطوائيه

9- متى شعرت بالخجل بشكل قوي؟؟ومتى تشعر به انت؟؟
كثير من المواقف نتعرض فيها للخجل
واكثر شي عندما يوجه لي سؤال ولم اجد اجابه

10- هل انت من النوع الخجول؟؟؟

بحدود معقوله

يسلموووو روزززز

1- ماهو الخجل برايك ؟؟

هو شعور بالضيق والحرج في مواقف معينة

2- لماذا يأتينا هذا الشعور؟؟

يظهر او ياتي شعور الخجل من اسباب عديده سأوجزها بالاتي

من عدم التقة بالنفس .. عدم الشعور بالأمان .. من كثرة النقد ..

وجود اعراض جسمية معينة ( مثل توتر العضلات . ارتعاش الصوت . التعرق الشديد )

وطبعا الكثير الكثير من الاسباب التي تؤدي للخجل

3- ومتى نشعر به ؟؟

نشعر به عند التعرض لمواقف اجتماعية محرجة تؤدي الى زيادة التوتر وفي حالات الخوف

من المجتمع واكثر ما تكون دلائل وعلامات الخجل موجوده في فترة المراهقة مع احتمال

ظهورها قبل ذلك

4- هل الخجل مرض ام شعور انه عادي؟؟

مما سبق لا يمكن تصنيفن كمرض الا في حالات يلتزم فيها الانسان الخجول بالصمت

لفترة طويلة .. وعدم الافصاح او التكلم مع احد عن حالات الخجل

مما يؤدي الى تفاقم المشكلة وتحولها الى مرض نفسي

5- ماهو اعراض الخجل؟؟

قلق زائد .. توتر .. شد عصبي .. احمرار بالوجنيتن احيانا

ارتعاش نبرة االصوت .. ارتعاش اليدين .. الخ

6- كيفيه علاج الخجل؟؟

البتعاد عن النقد .. واعطاء الثقة وتقويه الثقة بالنفس

ترك الشخص النعبير عن رايه واكمال الحديث للنهاية ( خصوصا للاطفال )

عن النقد .. والتحفيز والتشجيع على المشاركة بالانشطة الاجتماعية المتنوعة

هاد رايي

7- هل للخجل عمر محدد؟؟ اشرح كيف يكون ذلك؟؟

لالا ليس له عمر محدد ولكنه يظهر بشكل واضح بمرحلة المراهقة

ويمكن ان يكون قبل ذلك

8- هل النت علاج قووي لمن لديه ضعف في العلاقات الاجتماعيه

مما يسبب له الراحه والابتعاد عن الواقع ؟؟؟؟؟

لالالا ليس بالضروة .. لان ذلك تيبع للشخص نفسه وكيفية استخدامه

فالنت هنا سلاح ذو حدين .. يمكن ان يعالج ويمكن ان يصيب الانسان

بعزلة تامة ويجعله يبتعد عن الواقع ويعيش في عالم وهمي

9- متى شعرت بالخجل بشكل قوي؟؟ومتى تشعر به انت؟؟

اكيد في المواقف الاجتماعية المحرجة

مثلا اثناء القاء كلمة يتعطل المكريفون

او تذهب لحفلة فيتسخ لباسك وهكذا مواقف

10- هل انت من النوع الخجول؟؟؟

نوعا ماا .. ولا ننسى بان الخجل يعادل الحياء وهو مطلوب في بعض الاحيان

ويكون بذلك دليل على حسن الخلق والتربيه

اعتذر عن الاطاله .. وما سجلته هو رايي شخصي محض

يقبل الصحة والخطا

كل الشكر لكِ .. روز

تقبلي مروري

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

1- ماهو الخجل برايك ؟؟

ردة فعل لا ارادية تصدر نتيجة شيء غير معتاد
او له موانع على نفس الشخص وحواجز تفرض
عليه نوع من التوتر على مجمل الاصعد

2- لماذا يأتينا هذا الشعور؟؟
تختلف اسبابه من شخص لاخر
لكن بشكل عام الخجل من اقوى اسبابه
كثرة الوحدة والابتعاد عن الناس ومخالطتهم
والاحساس الداخلي للفرد بانه هو الملاحظ الوحيد من الجميع

3- ومتى نشعر به ؟؟
منهم من يشعر به اذا كان على اخلاق عاليه وشائه القدر ان يخطئ
ينتابه هذا الشعور وبشدة
ومنهم من يشعر به اذا ماواجه حشد من الناس ووجب عليه مشاركتهم
ومنهم من ينتابه اذا ماكان هو نقطة الاهتمام في المكان
كعيد ميلاد او اشياء كهذه تستوجب على الجميع الاهتمام به

4- هل الخجل مرض ام شعور انه عادي؟؟
الخجل هو الحياء والحياء من الاخلاق والاخلاق
من حميدات ما يتباهى به المرئ ويتمنى ان يكون عليه
قد تتعب وتضني شدة الحياء الا انه من اهم مانحن بحاجة اليه

رائي شخصي

5- ماهو اعراض الخجل؟؟
تلبك و احمرار في الخدود وتدمع العينان
لايقوى على التكلم وتصبح حروفة تتتتتتتتت
تسارع في دقات القلب
اختلاجات تنتاب الشخص يتمنى ان تنتهي بسرعة
عدم التركيز بشكل واضح

6- كيفيه علاج الخجل؟؟

لو اجزت كيفية علاجه لاتضح بانه مرض ههههههههههه
لكن بقدر اقول للتخلص من حالة التوتر الصادرة عن الخجل
الاحتكاك بالناس وكثرة مجالستهم
نفس عميق شهيق زفير
محاولته التهدئة من نفسه وعدم تهولة الامر
عدم التركيز في نظراته على الموجودين

7- هل للخجل عمر محدد؟؟ اشرح كيف يكون ذلك؟؟

لا فالخجل موجود في الصغير والكبير
وفي الذكر والانثى على حد سواء
رغم اختلاف طبيعته بين كل مما ذكرت

8- هل النت علاج قووي لمن لديه ضعف في العلاقات الاجتماعيه مما يسبب له الراحه والابتعاد عن الواقع ؟؟؟؟؟

لانستطيع ان نقول ان النت علاج قوي
لمن فيهم خجل والاحراج
من كثير من الامور العادية وغيرها
انما هيا مفر له من واقع لايحبه
وقد تبعده عن الجميع بمن فيهم من حوله
ويصبح ضعيفا في مجمل مستوياته الواقعيه
اذا ما اتخذ في قرارة نفسه
ان النت هو الراحة ولا واقع له من دونه

9- متى شعرت بالخجل بشكل قوي؟؟ومتى تشعر به انت؟؟

بالنت اذا طلعت مني كلمة بالغلط بحس الدنيا ضاقت فيي مو بس خجل
بالواقع اذا وعدت وماقدرت اوفي غصب عني او لموانع قهرية
اخجل كثير من مقابلة الشخص واكون بقمة حيائي

10- هل انت من النوع الخجول؟؟؟

الى حد معقول نعم

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

كل الشكر لميرااا وابن الشهبا وبكاااااء

لمداخلتكم الاكثر من رائعه

احترامي